Fitnessprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Gymnastik trainiert den ganzen Körper, gleicht Bewegungsmangel aus, kräftigt und strafft die gesamte Muskulatur, verbessert die Haltung sowie die Koordinationsfähigkeit des Körpers. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Montags 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr unter der Leitung von Gerda Fischer 09622 38 82 Der Kurs findet außer an Feiertagen wöchentlich immer Montags statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. 40 Jahre Damengymnastik Was vor 40 Jahren im Vogelsaal in Ursulapoppenricht seinen Anfang nahm, hält bis heute an. 1979 ist die Damengymnastik-Gruppe dort gegründet worden. Später waren die Frauen in der Turnhalle in Gebenbach zum Sport treiben, seit Herbst 2004 sind sie im Gymnastikraum des Kommunikationszentrum in Ursulapoppenricht beheimatet. Aktuell sind montags um 19.30 Uhr immer 13 bis 16 Frauen aktiv. Die Leitung hat Gerda Fischer inne. Die Damengymnastik-Gruppe ist auch sonst recht aktiv. Im Sommer stehen regelmäßig Radtouren durch den Landkreis Amberg-Sulzbach an. Auch der Besuch des Amberger Bergfestes gehört zum Programm. Zum 40-jährigen Bestehen fuhr die Gruppe mit dem Zug nach Regensburg. Für die Damen gab es eine City-Tour und eine Schlossführung bei Thurn und Taxis. Zum Abschluss ging es in den Biergarten.